Kundvagn
0
0,00 kr
Event & Retreats Sverige
Ljudbad i Grotta
Fröskog Dalsland
Lördag 2 september kl.11.00-14.00
Tillsammans vandrar vi upp på berget i Fröskog med vacker utsikt över Dalslandsskogen och närliggande sjöar.
Väl framme i bergsgrottan får du vila under ett meditativt ljudbad med kristallskålar och vindspel.
För djupavslappning, balansering och återhämtning
Vi avslutar med en god fika tillsammans framför den sprakande brasan inne i grottan.
Detta är för dig som tycker om att vistas ute i naturen, för dig som är nyfiken på soundhealing, för dig som önskar mera närvaro och för dig som precis som jag älskar skogen.
Ljudbad i Grotta Fröskog Dalsland
2 september kl.11.00-14.00
Kostnad: 350 kr inklusive fika med kaffe/te
Anmälan via mejl till:
jordnara.massage@gmail.com
Med värme Sofia Persson
Retreat Självläkning & Intuition
16-17 september 2023
Slottsvillan Ödeborg Dalsland
Äntligen kan jag erbjuda ett retreat i denna vackra villa igen. Varmt välkommen du som önskar återhämtning, hämta ny kraft och energi, du som vill komma närmare dig själv, mera själsnära...
I varm och naturlig omgivning för att komma nära naturen i dig.
Här skapas minnen av inre närvaro, mjukgörande rörelser och fina möten.
Denna gång med ett fokus på självläkning & intuition. Du kommer att få utforska och uppleva dig själv genom stunder av:
•Sensing Yoga - mjukgörande & utrensande rörelser på din kropps villkor
•Meditation - för inre närvaro
•Soundhealing - för djupavslappning och balansering
•Embraced Healing Circle - självläkning, intuition och tryggt helande
•Cacao & Despachoceremoni - för självkärleken och manifestation
•Gongbad - när natten kallar får gongen bistå med lugnande frekvensterapi
•Sound Meditation Journey - magisk soundhealing med toner från Gaeya
Det bjuds på näringsrik vegetarisk mat och välsmakande fika.
För att kunna fortsätta utveckla din intuition och ditt inre även hemma efter helgen så får du med dig en goodiebag för "din egen ritual"
EARLY BIRD: 3500 kr, fram till 31 juli.
Inklusive 2 hela kursdagar, kost, logi & goodiebag.
Därefter ordinarie pris 3900 kr. Del i dubbelrum.
Start: Lördag 16/9 kl.10.00 Avslut: Söndag 17/9 kl.17.00
Anmälan & funderingar till: jordnara.massage@gmail.com
Ser fram emot att möta dig, kram Sofia
RETREATDAG
Baldersnäs Herrgård
Lördag 14 oktober kl.10.00-17.00
Låt dig bli inspirerad, harmoniserad och upplev lugnet och tryggheten inom dig under en heldag på vackra Baldersnäs Herrgård.
Fridfullt beläget på en halvö med närhet till vattnet och naturen.
En Retreatdag för återhämtning och inspiration där du ges möjlighet att landa i kropp och sinne, uppleva naturen och njuta av välsmakande mat från Öjentorps Kök.
Dagen bjuder på:
Sensing Yoga
Lunch
Meditationsvandring & skogsbad
Fika
Sensing & Ljudbad med kristallskålar
Sensing Yoga - Den är naturlig, mjuk, utrensande och är alltid på din kropps villkor.
Det är en underbart mjuk rörelseform som tagit sitt tänk från hur djur, små barn och naturfolk beter sig naturligt i rörelse och i vila. Det är också en tanke om hur vi alltid sedan urminnes tider naturligt varit i rörelse med långa perioder av återhämtning och vila emellan.
Det är när vi rör oss på det här sättet som vi börjar nysta upp vår bindväv, vi återfuktar den och gör den mjuk och följsam igen.
Vi påverkar också vår vagusnerv att lära sig att börja självreglera för att kunna hantera stress bättre.
Denna dagen passar alla, oavsett tidigare erfarenhet, du är varmt välkommen precis där du står i livet just nu!
Retreatdag
Baldersnäs Herrgård
Lördag 14 oktober kl.10.00-17.00
Kostnad: 1200 kr inklusive lunch & fika
Sista anmälningsdag: 10 oktober
Funderingar och anmälan via mejl till:
jordnara.massage@gmail.com
Retreatdag Nuntorp Gård
26 november kl.10.00-16.00
En rogivande dag för återhämtning och harmoni. Varmt välkommen du som behöver en givande dag med fokus på självläkning och mera stillhet i livet tillsammans med inspirerande utbyte av kunskap. Under mörka november så stärker vi ljuset inom oss och vilar i mjukgörande rörelser, meditation och ett ljudbad till läkande toner av kristallskålar.
Sensing Yoga
Lunch
Meditation
Fika
Djupavslappnande Ljudbad
Sensing Yoga - Den är naturlig, mjuk, utrensande och alltid på din kropps villkor. Här rör vi oss i flödande rörelser under yogan tillsammans med utsträckande pandikuleringar.Det är en mjukgörande rörelseform som tagit sitt tänk från hur djur och naturfolk beter sig naturligt i rörelse och i vila. Det är också en tanke om hur vi alltid sedan urminnes tider naturligt varit i rörelse med långa perioder av återhämtning och vila emellan.
Det är när vi rör oss på det här sättet som vi börjar nysta upp vår bindväv, vi återfuktar den och gör den mjuk och följsam igen.
Vi påverkar också vår vagusnerv, den största nerven i det parasympatiska nervsystemet (lugn och ro delen) att lära sig att börja självreglera för att kunna hantera stress bättre.
Dagen leds av Sofia Persson som driver Själsnära & Dalsland Retreat, med fokus på naturnära självläkning och hur vi kan leva mera intuitivt. Hon är i grunden massör och spaterapeut och på det spåret växte ett frö till att arbeta med holistisk hälsa och idag vara verksam som yogalärare, meditationsledare och Reiki-master.
Retreatdag Nuntorp Gård
26 november kl.10.00-16.00
Din investering: 950 kr inklusive välsmakande lunch & fika
Anmälan via mejl till: jordnara.massage@gmail.com
Sensing Healing
Slottsvillan i Ödeborg, Dalsland
8 december kl.18-20
Sensing Yoga, Reiki & Soundhealing till toner från kristallskålar i en innerligt varm och ljus symbios!
Med intuitiv guidning från Sofia kan du släppa taget och välkomna känslan av återhämtning, läkning och energipåfyllning.
Med naturliga, mjukgörande och utrensande rörelser från Sensing Yogan, inspirerat från naturfolket och djurriket.
Här tillåts du att landa i kroppen för att kunna öppna upp flödet och ta emot reikihealingen tillsammans med högvibrerande frekvensterapi från kristallskålarna.
"Ljusinspiration i ett tryggt hållet space"
Möt mig och möt dig själv i en naturlig omgivning, för att nå nära naturen i dig.
SENSING HEALING
Slottsvillan i Ödeborg
8 december kl.18-20
Din investering: 450 kr inklusive fika & te
Funderingar och anmälan via mejl till:
jordnara.massage@gmail.com
Varmt välkommen!
Retreat INTUITION & SJÄLVKÄRLEK
9-10 december 2023
Slottsvillan Ödeborg Dalsland
Septembers retreat blev fullbokat snabbt och det glädjer mig att kunna erbjuda ännu ett retreat i mysiga december.
Varmt välkommen du som önskar hämta ny kraft och energi, stärka din självkärlek, du som vill komma närmare dig själv, mera själsnära...
I varm och naturlig omgivning för att komma nära naturen i dig.
Här skapas minnen av inre närvaro, mjukgörande rörelser och fina möten.
Denna gång med ett fokus på INTUITION & SJÄLVKÄRLEK
Du kommer att få utforska och uppleva dig själv genom stunder av:
•Sensing Yoga - mjukgörande & utrensande rörelser på din kropps villkor
•Meditation - för inre närvaro
•Soundhealing med kristallskålar - djupavslappning och balansering
•Embraced Healing Circle - självläkning, intuition och tryggt helande
•Cacao & Despachoceremoni - för självkärleken och manifestation
•Sound Meditation Journey - magisk soundhealing med toner från Gaeya.
Det bjuds på näringsrik vegetarisk mat och välsmakande fika.
För att kunna fortsätta utveckla din intuition och ditt inre även hemma efter helgen så får du med dig en goodiebag för "din egen ritual"
EARLY BIRD: 3900 kr, fram till 31 oktober.
Inklusive 2 hela kursdagar, kost, logi & goodiebag.
Därefter ordinarie pris 4200 kr. Del i dubbelrum.
Start: Lördag 9/12 kl.10.00
Avslut: Söndag 10/12 kl.17.00
Anmälan & funderingar till: jordnara.massage@gmail.com
Ser fram emot att möta dig
Kram Sofia
